Sức khỏe
Bác sĩ ơi: ăn chay sai cách, tưởng khỏe mà dễ bệnh
Ăn chay đang trở thành xu hướng được nhiều người lựa chọn vì mong muốn sống lành mạnh, thanh lọc cơ thể và giữ gìn vóc dáng. Tuy nhiên, thời gian gần đây, việc ăn chay sai cách đang ngày càng phổ biến. Không ít người tự ý loại bỏ nhóm thực phẩm thiết yếu, dẫn đến thiếu đạm, thiếu vi chất dinh dưỡng, rối loạn nội tiết và suy giảm miễn dịch.
Giải trí
Trương Quỳnh Anh khoe con trai cao 1,82 m, tiết lộ lý do chuyển hướng kinh doanh
Gần đây, Trương Quỳnh Anh gây chú ý khi lấn sân kinh doanh nhà hàng chay. Nữ diễn viên cũng không giấu được niềm tự hào khi chia sẻ về con trai Sushi nay đã cao 1,82 m. Cô cũng tiết lộ lý do chuyển hướng kinh doanh đến từ một "cái duyên" bất ngờ, chứ không phải vì áp lực tài chính.
Sức khỏe
Chất đạm, ăn chay, thịt đỏ và những điều cần biết!
Đạm là chìa khóa cho sức khỏe, bất kể ăn chay hay ăn mặn. Người ăn chay hoàn toàn có thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp thực phẩm đúng cách. Thịt đỏ vẫn có giá trị dinh dưỡng nhưng cần ăn điều độ, hạn chế tối đa đồ chế biến sẵn để phòng ngừa bệnh tật.
Đời nghệ sĩ
Đại Nghĩa bác tin đồn viết di chúc cho từ thiện, chia sẻ hành trình ăn chay
Được biết đến là nghệ sĩ đa năng, MC Đại Nghĩa còn được công chúng ngưỡng mộ bởi lối sống hướng về cộng đồng. Gần 15 năm ăn chay trường, với anh việc thay đổi thói quen không chỉ xuất phát từ đức tin mà còn là hành trình tỉnh thức, chuyển hóa và sống tử tế hơn mỗi ngày.
